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2019-12-19
  小编上网查询了下关于“宵夜”的定义,有些人认为晚上21点后再进食就算吃宵夜了,而有些人则认为是否算宵夜的定义在于你睡觉时间的区分,也就是在睡前四小时进食的都算是吃宵夜了。那么,吃宵夜会长胖吗?这个问题困扰了很多夜猫子。现在就跟大家来讨论下这个问题。一、吃宵夜会长胖吗答案是肯定的,就........【详细】
  春天是万物复苏的季节, 在春季的饮食养生规则上需要多注意的是饮食要保持营养均衡和以清淡为主。春季适合喝什么果汁呢?果汁是健康饮品,是由各种类的水果调制而成,而对于清淡的饮食食谱中,果汁的搭配是最为合理和均衡的。 一、春季适合喝什么果汁春季多喝五种果汁蔬菜汁作为健康饮品,富含粗纤........【详细】
  让自己的孩子赢在起跑线上,不仅仅是学习的起跑线,人生赢家的起跑线,更是青春的本钱——健康的起跑线,在孩童成长时期,钙是一种大家都喜爱的元素,它是组成我们身体骨骼的成分,缺少钙会长不高甚至出现更多疾病,所以如何给自己的孩子补钙呢?下面我们一起来看看儿童补钙食谱吧!儿童补钙食谱有哪些........【详细】
  不同的群体,所吃的食物是不同的,现在市场上有很多卖,儿童面条儿童酱油,所以关注儿童的身体健康状况,是每个妈妈和爸爸们所关心的问题,那么一岁宝宝早餐应该吃些什么才算营养呢,下面就将一岁宝宝营养早餐食谱推荐给大家。一岁宝宝营养早餐有哪些一、绿豆薏仁粥材料:已泡好的大米50克,绿豆20克,........【详细】
  风寒咳嗽是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽,常见于春冬季节。患上风寒咳嗽这种常见疾病,每时每刻都得饱受着咳嗽的疼痛感和无力感,吃药也治标不治本,很难治好。从中医的角度来看,风寒咳嗽是要长期调养的疾病,所以在日常饮食中,调养身体是一件很有必要的事情。那么,风寒咳嗽的食疗你知道哪些........【详细】
2019-12-19
  鹅肉具有丰富的蛋白质、维生素和脂肪,颇受现代人的喜爱,鹅肉还能预防慢性病,补虚益气,暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。日常生活中,人们对鹅的做法要求越来越高,那么你知道鹅肉怎么做好吃吗?鹅肉怎么做好........【详细】
2019-12-19
  无花果健胃清肠,消肿解毒,对一些发热性疾病很有帮助,但无花果作为水果来说,是一种非常容易生长的植物,无论夏天多么干旱,它总能结出对人们有益的果实,无论冬天多么严寒,它也总能熬过寒冬挺过新春,那么让我们来看看这么坚强的水果——无花果怎么吃的问题吧!无花果怎么吃一、无花果冰糖水材料:........【详细】
2019-12-19
  在日常生活中,酒是一种沟通情谊的必备工具,但酒醉却往往容易让人尴尬。醉了之后容易头晕眼花身体感到不舒服,更有甚者会借酒发疯,做出很多令人贻笑大方的事情,那么你知道在酒醉之时,解酒的快速妙方是什么呢?今天我们就来一起看看吧!解酒的快速妙方一、吃柿子解酒柿子里含有单宁和酶,并且含有比........【详细】
  多喝茶对人体是有好处的,茶具有保健的效果,很多人用茶疗来缓解治愈身体上的不足,中医指出:茶疗不仅有健脾补虚的功能,还具有开胃的功效。茶是选用的各种天然的草本植物,经过烘干或晒干的加工制造出来,然后泡水喝,能对我们人体的身体起到一个很好的调理效果。一起来了解一下哪种茶健脾补虚开胃吧........【详细】
2019-12-19
  在生活中,难免很多人避免不了在生意上的饭局或者酒局,这些都是社交的一种方式,在这种场所里免,喝酒也是不能避免的一种交流方式。对于酒喝多了或者喝醉了的人来说是很难受的,那么如何能够快速解酒呢?水果的功效可是不容小觑的哦,什么水果解酒?接下来让我来为大家介绍介绍吧!一、什么水果解酒西红柿........【详细】
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